久々にブログを書きますが，このところ外科的体調がすぐれません。というのも，1週間ほど前から左型・腕の付け根あたりが痛くて，痛くて仕方ないのです。腕は動きますし，重い荷物も持てるのですが，何もしていない状況において腕が重く，痛く，まさに居ても立っても居られない，状況なのです。
そのうちに何とかなると思っていましたが，何ともならないので医者へ行くことに。医者の先生は超音波で肩を見るなり一言。「50肩です。」自分は四十肩，五十肩など無縁と思っておりましたので，ショック。
座っても痛いし，寝ても痛い。集中力がなくなる。いいことは何もありません。
同僚の方に聞いてみましたら，誰も経験があるとのこと。いわく「ほっておけば知らないうちに直っている」とのこと。有効な治療方法もなく，これから苦難の時間が続くかと思えば少々やりきれなくなります。
自分に原因があるわけではなく，さりとて自分の体に起こっていることですから，誰に文句も言えませんが。
どなたか良い治療方法を教えていただけませんか。